Kojų odos priežiūra |
● Esant kojų pirštų grybeliui, pėdas reikia gerai išplauti vyno acte. Miegoti švariose kojinėse, išmirkytose acte.
● Nuo grybelio: pieš miegą panardinti pėdas iki kulkšnies į vėsoką vandenį, kuriame ištirpdyti po 1 valgomąjį šaukštą valgomosios sodos ir druskos. Vėliau kojas apiplauti švariu vandeniu.
● Nuo grybelinių susirgimų: sumaišyti 10 g lakišiaus, po 8 g trispalvės našlaitės ir varnauogės ir užplikyti stikline verdančio vandens, palaukti pusvalandį ir vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną.
Nuo gausaus kojų prakaitavimo ir nemalonaus kvapo:
● Nuo kojų prakaitavimo: paimti truputėlį ąžuolo žievės, susmulkinti ją beveik į miltelius ir gausiai jais barstyti kojines iš vidinės pusės kasdien tol, kol prakaitavimas perpus sumažės. Nereikia stengtis visiškai sustabdyti prakaitavimo, kadangi nedidelis prakaitavimas organizmui yra būtinas.
● Berti alūno miltelius į kojines ir taip vaikščioti.
● Susmulkinti boro rūgšties kristalus į miltelius. Kiekvieną rytą gausiai apibarstyti jais kojas, ypatingai tarpupirščius ir padus. Kiekvieną vakarą nuplauti miltelius nuo kojų vandeniu, kurio temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 35-40 °C. Pirmąją savaitę kiekvieną rytą reikia apsimauti švarias kojines. Dažnai nemalonus kojų kvapas dingsta po dviejų savaičių tokio gydymo.
● 3 valgomuosius šaukštus džiovintos paprastojo ąžuolo žievės užpilti litru vandens ir virti 30 min. Nukošti, įpilti dar 2 litrus vandens ir 2-3 min. pavirti. Šiltame nuovire mirkyti kojas vakare prieš einant gulti. Mirkyti savaitę laiko.
Paskutinis atnaujinimas: 2009-04-13 |