● Jei vaikas prastai miega, padėkite jam po čiužiniu drebulės šakelę, o po galugalviu – įvyniotą į marlę valerijono šaknį. Tuo pat metu reikia duoti gerti ramunėlių užpilą: 1 nepilną valgomąjį šaukštą ramulėlių užplikyti stikline verdančio vandens ir laikyti per naktį. Perkošti ir duoti gerti šiltą po 1 valgomąjį šaukštą 5-6 kartus per dieną.

● Jei dėl persivalgymo ir per didelio kiekio skysčių vartojimo vaikas sapnuoja košmarus, reikia jam duoti medaus.

● Esant neramiam miegui: anksti rytą, ant žolės padėti paklodę, kai ji pakankamai sudrėks, apvynioti ja vaiką ir paguldyti miegoti tol, kol paklodė išdžius.

● Natūralus neramaus miego gydymas: emaliuotame inde virti 1 kg upės smėlio, kai vanduo atvės, aplieti juo serganti vaiką.